workplaces-obesityTürkiye’de hipertansiyon hasta sayısı 18 milyon kişiyken obezite insan sayısı da yaklaşık 15,5 milyon. Baktığımız zaman bu çok büyük bir rakam ve yetkililer de önümüzdeki yıllarda bu rakamın artacağını öngörüyorlar.

Obezitenin önemli nedenlerinden biri gelişen teknolojiyle birlikte insanların bilgisayara bağımlı çalışmaları, daha az hareket etmeleri.

Makineleşmeyle birlikte fiziksel güç gerektiren işlerin azalması çalışanları bu anlamda pasifleştiriyor ve masa başında çalışmak kilo alımını kolaylaştırıyor.

İş stresi de obeziteyi tetikleyen nedenler arasında bulunuyor. Yoğun iş hayatından bunalan çalışanlar, strese bağlı yemek yeme alışkanlığı ediniyor. Bu durum yanlış beslenmeyle birleştiğinde obezite riski doğuyor.

Obezite riskini önlemek için doğru beslenmeye dikkat edilmeli, sosyal aktiviteler edinilmeli ve en önemlisi hastalık oluşmadan önlem almaya çalışılmalı.

İrem Gürkan 01.05.2013 - 19:34’de yazdı, Kategori : Blog

BENZER YAZILAR