Sedef Kıvanç 22.12.2016 - 15:18’de yazdı, Kategori : GIDA, SEKTÖRLER, Videolar

V-ZUG Master Chef Sedef Kıvanç, Master Chef Diyeti’nin nasıl başarı sağladığına dair detayları Wise TV ile paylaştı.

Kıvanç diyetle verdiği kilolarına da değinerek, “Master Chef Diyeti’nin başarılı olmasının en büyük sırrı kendi mesleğimden edinmiş olduğum bilgileri çok fazla empoze etmiş olmam. Kalori miktarlarını hesapladım, proteinleri bildim, vitaminleri bildim, karbonhidratları bildim bunların bütün hesaplamalarını yaptım ve bedenimi tanımayı ve terbiye etmeyi öğrendim. Ve bunun hepsini birlikte harmanlayıp Master Chef Diyeti’ni ortaya çıkardım ve bunun sonucunda da 45 kilo verdim” dedi.

 

Hakkında

V-ZUG Master Chef

WiSE'IN DİĞER VİDEOLARI

BENZER VİDEOLAR