Sedef Kıvanç 28.12.2016 - 9:12’de yazdı, Kategori : SAĞLIK, SEKTÖRLER, Videolar

V-ZUG Master Chef Sedef Kıvanç, Master Chef Diyeti kitabının önemini Wise TV’ye anlattı.

Kıvanç derin bir araştırma ve mesleki tecrübeden sonra oluşan kitabı için, “Master Chef Sedef’in kitabının en önemli özelliği yiyecekleri ve miktarları bilmek lazım. Mesleğimden edindiğim deneyimlerden dolayı bu yiyeceklerin vücuduma olan faydalarını çok iyi araştırdım, kilo problemi yaşayan bir insandım ve buna bir nokta koymam gerekiyordu. Bu kitapla bu noktayı koydum. Öncelikle kendimi tanıdım, bedenimi tanıdım, kilomu ölçtüm, neyi ne zaman yemem gerekiyor, neyi kaç gram yemem gerekiyor bunların hepsini hesapladım. Ben bu kitapla herkesin iç sesi olmaya karar verdim. Kendim çok güzel bir sonuç elde ettim. Kitabı okuyanların da çok güzel kilo vereceklerine ve benimle bunları paylaşacaklarına inanıyorum” dedi.

 

Hakkında

V-ZUG Master Chef

WiSE'IN DİĞER VİDEOLARI

BENZER VİDEOLAR